楼主不必太心焦，这样的心境我们大部分离异女人都经历过，刚开始离婚那会觉得特别轻松，终于解脱了，再也不必被另一个人的一言一行牵着情绪走了，但慢慢的发现离婚不是吵架不是冷战而是一个家庭真正的解散了，再也不可能回到一家人的温馨时又会很难过感伤，尤其是有孩子的妈妈们看到别人一家三口快乐嬉戏时难免心酸。离婚后如果发现前夫很快投入到新生活过的有滋有味时自己心里就会更不好受了，自己也想快点放下但有时候那种纠结的心里还真不是自己可以控制的，这时候我们只有努力让自己过的更好，一般来说，离婚后哪一方过的比较好就更容易忘记以前的爱恨，越会以宽容的态度去面对从前，而越过得不好的一方往往会把责任都推给离婚，都是对方害的，这样怨恨就会有增无减。多数情况下我们只需要做三件事，接受，改变，离开。既然已经回不去了，这个事实我们努力过也无法改变，那么我们就要学会接受，然后离开这个事件，把自己从这个事件中剥离开来想问题，从此把自己打扮的漂亮点，把孩子照顾好，把工作完成好，把以前忽略的朋友再积极联络起来，和有孩子的家庭经常相约结伴出游，发展一下自己的兴趣爱好，把注意力放在自己真正喜欢的事情上去，慢慢你就会发现自己的状态越来越好，当你自己越过越好的时候你就不会再去关注对方的情况了，因为你忙活自己的生活还来不及呢！
你也太死心眼了。我前夫是和小三在我们还没离婚的时候野种就就生下来了，我知道后立马选择离婚连哭都没哭一下。有啥意思为那种人哭值得吗？他离开你是他没眼光，我现在就生活得很好，有一个比前夫强很多的男朋友，对我好，对我女儿也是极好。当别人放弃你抛弃你的时候，你就应该坚强起来，女为悦己者容，重新的改变自己开始新的生活，旧得不去新的不来。现在的我每天早上醒后都对自己说，新的一天又开始了。不要留恋过去的，向前看，前方总有个爱你珍惜你的人在等你，假如你一直站在原地的话只会离那个人越来越远！
我忘记论坛里谁说过的话了：“当前夫与别人又重新生了一个孩子的时候，那才是真正的离婚“。
楼主可以问问自己为啥会难过，是不平衡还是依然有爱。如果有爱，那不管对方为人如何都该忘记了，不要精神只寄托在他人身上，如果是心理不平衡，那大可不必，既然都无爱了，分开是应该的，幸福的婚姻必须相爱才行
这么说吧，如果你一直关注他，他们，一直在意他们如何的生活，那么你一直以为的放下都是一句空话。不要说他们结婚生子，就算到了他们七老八十的，你还是会听到他们的一点风声，你心里就不舒服。平时听不到消息你的心就平静，一旦风吹草动你就纠结。那是一个过去式，不用去纠结放不放下，因为那是你历史的一部分，就让它放在那里好了，多看看自己现在的生活，这才是你最主要的。
如果，他们过得不好，你是不是会特高兴？还会想原来只有我最爱他，最适合他，别人的爱都不对都不是真心的？
如果他更吃别人那一套，那就祝福他。婚姻里，轰轰烈烈的爱情应该是在没有婚姻孩子的时候享受的，如果在半路抛下这一切再去追求，只能说是他不好。
可是他再不好，他也那样做了，他为了自己的幸福，你也为了自己的幸福，要过得更好。
婚姻有时候真的也有适合不适合的。
别难过了！从心底里真心祝福他们你说真心走出来了。好好过自己的日子，千万别为伤害过自己的人流泪！
谢谢破茧成蝶2011 ，我会的
向前看，为了自己。不知道你有孩子不？有孩子就为了孩子，没孩子，找个疼你的，继续过好生活。
对我来说，放下前夫，需要时间，但绝不是一辈子的时间
