冬笋肉丝尖椒 食材:冬笋100克,瘦猪肉50克, 辅料:青尖椒20克, 调料:植物油10克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜3克 做法 1.将冬笋和尖椒洗净,切成丝; 2.将猪肉洗净,切成丝; 3.炒锅置旺火上倒入植物油,先入葱、姜煸香,加入肉丝炒至将熟时,倒入冬笋丝和尖椒丝翻炒,再加入少许清水焖一会儿,放入精盐、味精出锅即成。 西葫芦瓜炒蛋 食材:西葫芦,鸡蛋,盐,大蒜 做法 1、鸡蛋打散,油热锅,炒蛋之六成熟盛入盘中。 2、锅油热,下蒜末,西葫芦,炒得比较干的时候加点水。 3、在水快干时倒入鸡蛋,再加适当盐,翻炒几下。 5、放味精调味,出盘。 红烧排骨 食材:排骨400克,姜片、大葱、八角、茴香、桂皮、草果、香叶、丁香、花椒各适量,盐、味精、白糖、料酒、酱油、色拉油各适量 做法 1、排骨斩成5公分的段,放入沸水中略焯一下,除去血水,捞起待用。 2、生姜切片;葱洗净后,去掉两头,打成一个葱结。 3、锅中放少许色拉油,开大火烧热后,转小火。下入白糖。 4、以小火慢慢炒化白糖,等糖融化变色,开始冒泡时,立刻倒入排骨,炒匀。 5、放入姜片、花椒和所有的各种调味料,炒出香味后,加入少量料酒和酱油,再略翻炒一下。 6、加入适量热水,放入盐和葱结。 7、大火烧开后,撇去浮沫,转小火炖40分钟,至排骨熟软。 8、捞去锅中的葱、姜和其他大块调味料。 9、大火收汁,等汤汁浓稠时,加适量味精即可起锅。 腐竹炒腊肠 做法: 1、腐竹提前泡水,将其泡软,泡软后切成小段。 2、烧锅开水,放入适量的盐,下入腐竹进去焯煮,再将黑木耳也一起放入里面焯煮好后备用。 3、热锅凉油,将腊肠放入里面煸炒,煸炒出香味后加入焯过腐竹和木耳进去翻炒。 4、翻炒一两分钟后加入盐调味,最后出锅前加入青蒜进去,翻炒至青蒜变色后即可。
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