邓州门户网,邓州在线 邓州门户网手手机app
  邓州吧   美食俱乐部   冬季怎能错过这道菜,口味鲜美,还可以祛寒、健脾胃
返回列表
查看: 2288|回复: 0
收起左侧

[美味私房菜] 冬季怎能错过这道菜,口味鲜美,还可以祛寒、健脾胃

[复制链接]
发表于 2018-11-28 10:52:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
冬季怎能错过这道菜,口味鲜美,10分钟就做好,特别适合上班族,蒜苗是大蒜青绿色的幼苗,蒜苗具有祛寒、健脾胃等功能,还有杀菌的作用,特别适合冬季吃,可以暖补脾胃,做法也简单,只需切一切,炒一炒,一会功夫,一盘美味的家常小炒就做好了,特别下饭。下面分享下这道菜肴的做法。
【肉丝炒蒜苗】
材料:蒜苗250克、猪肉150克、油盐适量、姜1片、料酒1/2汤匙、生抽1汤匙、白胡椒粉1/2茶匙、
做法:
1.准备好所需材料,猪肉选用稍带一点肥肉的,炒出来的菜肴味道更好吃
2.将蒜苗择洗干净,再切成寸段待用,姜切成末。
3.将猪肉先切成片,再切成丝,粗细要均匀些。
4.锅加油烧热,下入肉丝煸炒,将肉丝煸炒至颜色变白
5.淋入料酒,生抽,煸炒均匀,将肉丝煸炒上色
6.下入蒜苗,盐,白胡椒粉,大火快速翻炒均匀,将蒜苗煸炒至稍变软,关火,盛出装盘即可
小贴士:蒜苗很容易炒熟,炒制稍变软就可以了,不要炒过火,影响口感。

门户网就是您的家!欢迎您常回家看看!如果您喜欢邓州门户网,请介绍给您身边的朋友!有了您的支持,门户网才能走得更远!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册通行证

收藏:3 | 帖子:1073

广播台

精彩推荐

邓州市,邓州网,邓州吧,邓州论坛,邓州门户网
手机客户端
邓州门户网公众微信
侵权举报:本页面所涉内容为用户发表并上传,相应的法律责任由用户自行承担;本网站仅提供存储服务;如存在侵权问题,请权利人与本网站联系删除!举报电话:0377-62265777