减肥女人的终身事业
哈佛大学的护士健康调查通过跟踪观察10多万名女护士的健康状况，对导致女性罹患慢性疾病的危险因素进行了研究。结果表明，一般来说，正常的体重、正常的血压以及低水平的胆固醇，能保证一个人健康而又长寿。当然，还有其他一些健康或疾病的指标需要参考，但这三大项健康指标是最主要的，也是你白己可以把握的.这三大项一荣俱荣，一损俱损。要是你的生活方式变得对其中一项有利的话，另外两项也能从中获益。比如，一个人的血压和体重都超标的话，可以通过减肥把血压降低到正常水平。同样，一个人在调整饮食、降低胆固醇的同时，会发现自己的体重也随之减轻。而注意饮食、增强锻炼能对这二大顼都有好处，大家要是知道这一点，很多事情就简单多了-。谈到饮食，为长远考虑，最好能多吃真正的食物，多吃水果和蔬菜，少吃脂肪（如果血压高，还要少吃盐）。摄八高脂肪的食物不但能够快速增加体重，而且这种食物会导致酮症（译者注：酮体生成过多，血液中酮体升高，当高过肾的吸收能力时，则尿中出现酮体，即为酮症。酮体如在体内堆积过多可引起代谢性酸中毒）。所以这种饮食方式是不可取的。锻炼，哪怕只是每天健步走一走，也能帮你很好地控制这三大项。有时要对付这二大项光靠白己的努力还不够。减肥时你可能需要加入一个小组以互相鼓励。如果饮食和锻炼小能奏效的话，你还需要使用药物来降低血压或胆固醇。为了健康要调动一切可以利用的手段。那么如何才能达到减肥的目的呢,推荐一款小编使用效果很好的产品ZOVLA尊酵素X酵母,尊酵素×酵母是由植物发酵提取物和活性酶（粮食发酵提取物）组合而成。严选的数百种蔬菜、野草、水果、海藻、等有机果蔬，七种谷物经过长期熟成发酵，植物性乳酸菌、酵母肽配合添加。由七种谷物培养发酵而来的优质多穀物麹菌酵素精华，不仅含有淀粉酶、脂肪酶、纤维素酶、蛋白酶和乳糖酶五种消化分解酵素，具有强力的解脂、燃脂的能力。更能提供人体所必须的氨基酸、矿物质、维生素、维生素B等营养成分。添加植物性乳酸菌和酵母肽可修复身体机能，提高身体免疫力。酵母肽还具有增加饱腹感的作用，不但不会因为减肥而引起体质的减弱，反而让身体功能恢复最年轻的状态。功效：纤体瘦身、调理肠道菌群、排毒养颜、润肠通便、改善亚健康、改善睡眠质量。白天服用可燃烧脂肪，分解多余热量，减少过剩脂肪，调整易胖体质。夜间服用可加速睡眠代谢，阻断脂肪合成。酵母与酵素的双重功效能让您在享用美食的同时又可保持好身材。诚招代理,详情加V:zovla123123.qq：1779499651
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