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同爱呵护 发表于 2020-4-15 08:03:17

养生小课堂

早上好，今日是戊子日，建议有二，一是舌苔厚腻者（不管是白苔还是黄苔）当出汗解腻；二是感觉上背发凉者，有条件晒背就晒个（不晒头）。另外，有些人可能是这几天出现肠鸣、偶尔便血情况，当注意及时透出湿热，不论用的是食物、药物还是推拿等等方法，只要凑效均可用。祝大家安康。

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