美食与茶 发表于 2019-1-14 11:39:15

米饭这么做,简单又营养,做菜都省了,3碗吃不够

http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190114/6eadcb5994a14de692d0fbbd7c469340.jpeg现代人工作繁忙,很多年轻人都是选择叫外卖,卫生不卫生不说,最重要的是贵外卖一般重油重盐,吃多了对健康非常不利。想吃的健康全面一般又很贵。今天给大家分享一个简单的米饭做法,早上出门前插上电饭锅,下班回来就可以吃了,用米饭的香气扫去一天的疲惫吧。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190114/11daee5e63a9450b97f0cc5c712ffd0b.jpeg首先准备几朵干香菇,(喜欢吃香菇的人可以多发几朵),用温水泡开,然后把香菇切成片http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190114/5a3ddc9d774a4e759ddb6d1747757d2d.jpeg准备两根腊肠,(个人比较喜欢广式腊肠)切成片http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190114/3f554ce839864e2aba7b0f3579657bc0.jpeg准备250克板栗,用剪刀在中间剪一个口子,放入碗里,包上保鲜膜,放微波炉里转5分钟,这样就很容易把板栗壳去掉http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190114/dcb26df6834340998ea2278ff4ac85c0.jpeghttp://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190114/ef1d58f800164676850b506e7c63d36f.jpeg然后把之前泡香菇的水倒入米中,一定要没过米哦,放入香菇片,腊肠片,板栗,加入适量的生抽,香油,耗油,开启煮饭模式,煮好出锅前可以加入葱花或者香菜或者切点辣椒圈,这样一锅好看又好吃的米饭就做好了(如果是上班族的话可以定时煮饭,这样煮出来的米饭不好因为时间过久而发干)http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190114/d8390bbc5a554cffaad4f6cf2ac213a4.jpeg

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