孩子身高由谁来决定？孩子身高要从胎儿期发育抓起！
孩子身高由谁来决定？孩子身高要从胎儿期发育抓起！母婴论坛小编提醒您：有很多父母总感觉自己的孩子身高总是不见长，非常担心，在竞争如此激烈的社会里，常见父母为孩子身高发愁。现在的生活医疗水平提高了，不缺营养的孩子为何还是长不高呢？其实孩子身高主要取决于胎儿期发育程度，而多数家长却并没有重视。好了，先来了解孩子身高由谁来决定？
高个父母未必都生个“小高人”
权威专家说，人的高矮主要取决于两个方面，首先，人身高的70％由遗传因素所决定，这就是说，父母或家族的身高对下一代的生长的确起着重要作用，即长高的潜力是由遗传因素所制约，这也是为什么大多数人下一代的身高总是与父母身高相差不多的原因。
目前有不少用于预测下一代成年后的身高公式，如在医学上常用的：
儿子成年身高(cm)＝(父亲身高cm＋母亲身高cm)÷2+6.5
女儿成年身高(cm)＝(父亲身高cm＋母亲身高cm)÷2-6.5
“但是无论多精确的公式计算都只是预测一个遗传趋势，”专家指出，“预测的身高与实际身高还是有差别的，有些人的最终身高可与公式相差5厘米以上。
在生活中也有父母都不高，儿女却“出类拔萃”的情况，这可能是父母均把身材的高基因或矮基因传给下一代，出现子女大大高于或矮于父母的原因，同时也说明遗传并不是决定人身高的唯一因素。
如何能让孩子长得更高？
如果没有高个子爸爸和高个子妈妈那样遗传优势，普通孩子如何创造后天的条件来弥补先天不足呢？专家说，决定身高的30%则包括营养、运动、睡眠、生活的环境等因素。在生活中睡眠差、肥胖、偏食等均会影响身高增长，心情长期受压抑也可影响长高。
这三种“安全”的方法帮助孩子长高
1、注意营养。在儿童生长发育过程中，蛋白质很重要，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品等都富含优质蛋白质，每天一杯乳制品是增高的秘诀。锌是身高增长的关键因素，多摄入相关食物，可预防因锌缺乏而造成的身材矮小。易吸收的含锌类食物是动物性食物，如猪肉、牛肉、羊肉、动物肝脏等。
2、运动。运动是刺激长高的有效方法。青少年儿童应该多参加运动，例如跳绳、吊单杠、游泳和各种球类活动。一次运动不小于30分钟，一周不应少于3次。
3、保证充足的睡眠。民间就有“能睡的娃娃长个儿”的说法。生长激素的分泌高峰是在熟睡时。夜间生长激素的分泌是白天的3倍。孩子睡后，从晚上9时起，生长激素的分泌逐渐增加，到夜里12时左右达到高峰，早晨5时以后逐渐下降。如果由于上网等原因经常迟睡，孩子生长激素的分泌就会受影响，一两年后，身高将明显低于早睡的孩子。
母婴网提醒：生长激素要慎用
孩子身高不理想，应该及时找医生咨询。对家族性身材矮小、特发性矮小等，通过生长激素的治疗也可提高最终身高。但并非所有矮小儿童都可以使用生长激素治疗。是否应该使用生长素进行干预治疗，这必须由专业医务人员通过对孩子的体格检查、骨龄测定、必要的内分泌功能检测后才能决定。个别患儿还需进行遗传学分析和影像学（B超、CT、MRI）检查，以明确导致矮身材的原因，严格掌握治疗适应症。
孩子身高要从胎儿期发育抓起！
胎儿期发育不良易成“矮个儿”
广东省妇幼保健院儿童保健科钟细霞主任医师曾在去年12月底寄出200多封信，提醒曾出现宫内发育迟缓(通俗地说就是胎儿期发育不良)的小孩的家长应到医院儿保科为小儿建立档案，接受专门医师根据小儿情况而制定的干预措施和营养指导。然而此举并未引起家长的重视，他们的反应并不积极！钟细霞主任对此“恨铁不成钢”：“父母应重视宫内发育迟缓儿的生长发育，应按照医生指导给予必要的监测和干预！”
她称，胎儿生长发育与遗传、营养、环境及母亲妊娠期疾病等很多因素有关。胎儿期发育不良的孩子，即使足月(≥37周胎龄)，出生时体重仍明显低于同胎龄、同性别的胎儿。据国内外几十年的研究和随访观察，胎儿期发育不良的儿童在成年后发生身材矮小的风险极高，部分患儿因生长激素分泌不足而呈现生长落后的情况，并容易发生性早熟和各种代谢紊乱，尤其是生长时身长不足46厘米者，成人后有半数身材矮小。若不及时诊治，严重者会影响认知能力的发育。因此，家长应给予必要的重视，而不应过度乐观认为孩子是“大智若愚”、“大器晚成”。
早治可使生长发育接近正常
涛涛从8个月开始身高就一直没有变化，直至2岁仍然不足65厘米。涛涛父母个子都不矮，对朋友说的孩子到了发育期就自然会长高的说法还留了个心眼，于是在朋友介绍下到医院检查，这才得知孩子的生长激素水平很低，应尽早开始生长激素治疗。经治疗，涛涛的生长发育基本接近正常，现年11岁的他，不仅身高接近同龄正常儿童，而且智力发育良好，画画特别优秀，多次获得当地和国家的奖励。
钟细霞主任医师表示，像涛涛这样幸运的患儿事实上并不是太多。但儿童内分泌疾病的治疗关键在于“早”，及早发现、及早预防、及早治疗才能对孩子体格发育、心理发育等造成的不良影响降到最低。但事实是，近半就诊的患儿已错过了最佳的治疗时机，多因家长对患儿生长发育中不正常的现象缺乏重视，或者抱着观望、任其自然的态度。钟主任建议家长要密切关注孩子的生长发育情况，孩子出生体重、身高低于正常标准的孩子，出现过高、过矮、过胖过瘦或其他异常情况，更应到大医院及早进行保健检查，发现异常及时干预。
母婴专家提醒
若满37周龄胎出生的男孩体重小于2386g，女孩体重小于2274g；胎龄满40周出生的男孩体重小于2840g，女孩小于2747g，家长应给予关注并咨询专科医生。
遗传加营养吧 同意观点。。。
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